爪の現状

こんにちは、シガ大介です。

今日はまずは僕の爪の現状を見て頂きたいと思います。

僕の爪噛み癖の特徴は

・全ての爪

・爪の周りの皮も噛んでしまう、剥いてしまう

というもので、冬場は乾燥も相まって本当に酷い状態になります。

これから現在の写真をお見せしますので、閲覧注意です。

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左手

右手

自分でもちゃんとこの状況と向き合うの久しぶりですが、酷いですね……

たまにこの状況が目についた人に「痛そう…」と言われますが、いや、痛いです普通に。

でもやめられない。

ちょっとしたささくれだったり皮が剥けたりした部分が気になって剥いちゃって…の繰り返しなんですよね。

やってる途中正気に戻れたらやめられるんですが、ほぼ無意識なんです。

このブログの目的は爪噛み癖の完全克服ですが、とにかくこんな酷い有り様なので…

まずは状況の改善から考えて行きます。